정기적으로 운동을 하는 커뮤니케이터는
바로 최고경영자를 위한 최고의 트레이너다.
이들은 운동을 하지 않는 대부분의 사람들보다
훨씬 더 정력적이고 자신감이 넘친다. 최고의
커뮤니케이터는 실제로도 최고이기 때문에
최고로 보인다. 그들은 몸을 잘 가꾸는
까닭에 몸매가 멋지다. 여러분도
그렇게 해야 한다.


- 카민 갤로의《리더의 자격》중에서 -


* 몸매를 보면 그 사람이 보입니다.
어떻게 살고 있는지, 어떻게 가꾸고 있는지...
그러나 멋진 몸매도 가꾸지 않으면 다음날부터
다시 망가지기 시작합니다. 하루하루 새로운 결심과
노력이 필요합니다. 더불어 잊지 말아야 할 것은
내면의 몸매(마음)도 함께 가꾸는 일입니다.
바깥 몸매는 사랑을 얻을 수 있고,
내면 몸매는 신뢰를 얻습니다.