비관주의자는
부정적인 근육을 단련하나,
낙관주의자는 긍정적인 근육을 단련해서
습관으로 만든다. 감사하는 마음가짐이 바로
긍정적인 근육이다. 어떤 근육을 강하게 만들지는
자신의 선택에 달려있다. 매일매일 감사한 일을 찾아
감사함으로써 긍정적인 근육을 단련하면 기쁜 마음으로
삶을 즐기게 되며, 자신이 할 수 있는 일이 있음에
더욱 감사하면서 살아갈 수 있다.


- M.J.라이언의《감사》중에서 -


* 늘 감사하는 삶을 사는 사람은
행복한 사람입니다. 돈이 있건 없건,
키가 크건 작건, 몸이 아프건 안 아프건,
어떠한 상황에서든 감사하는 습관을 가진 사람은
웃을 수 있는 여유가 있는 것이죠. 한 해를 마감하고
새해를 맞으면서, 모든 사람이 긍정적인 근육을
단련시켜 행복한 사람이 됐으면 좋겠습니다.