자신의 감정을 똑바로 인식하고
감정의 깊은 곳을 들여다보라. 감정이
당신에게 무엇을 말하고자 하는지 생각해 보라.
이것도 직관을 계발하는 한 방법이다.
자신의 감정을 남에게 알리는 것을 두려워하지 말라.
그것이 바로 조화로운 인간관계의 기초가 되기 때문이다.


- 엘프리다 뮐러-카인츠 크리스티네 죄닝의
《내가 원하는 삶으로 이끄는 직관의 힘》중에서 -


* 인간 관계의 기초를 말하지만
마음에도 기초가 있습니다. 자신의 감정입니다.  
자기 내면의 기초가 잘 다져지지 않은 상태에서 감정을 드러내면,
남에게 노출되는 감정마다 흔들림이 많고 높낮이도 큽니다.
그 때문에 사람과 사람 사이에 안정감을 주지 못하고,
때로는 예기치 못한 상처를 내기도 합니다.