무언가 매일 하는 것에는 힘이 있다.
매일 무언가를 하면서 그것을 머리와 몸으로 익힌다.
몸으로 익힌 것은 머리로만 익힌 것보다 오래 기억한다.
그리고 그것을 습관으로 만들기 쉽다.


- 이정하의《책쓰기 어떻게 시작할까》중에서 -



* 좋은 습관을 만들어가는 일에서
가장 중요한 것은 꾸준함과 실천입니다.
머리로 그린 것을 실천함으로써 꽃피워야 합니다.  
매일매일을 몸, 마음으로 익혀나가 만들어진
좋은 습관이 삶의 수준을 높여줍니다.
삶의 방향을 이끌어줍니다.