"이 동작이 왜 안 될까요?"
선배 법사님들께 물어보았다.
선배 법사님들은 무언가를 말하려다가
"그냥 연습하면 되던데?" 라고 했다. 몇 분께 더
여쭤보았지만 대답은 같았다. "그저 연습하면 됩니다."
그래서 딱히 특별히 한 것 없이 그냥 연습을 했다. 그렇게
하루 이틀이 지나자 이 동작이 원래 그랬다는 듯이
자연스럽게 되었다. '어!' 신기하기도 하고 발끝이
바닥을 날렵하게 스쳐가는 그 느낌이
선명하게 느껴졌다.


- 김재덕의《나는 오늘도 수련하러 갑니다》중에서 -


* 연습은 반복하는 것입니다.
이것저것 따지지 않고 그저 반복하는 것입니다.
반복이 연습이고, 연습이 반복입니다. 수행도 명상도
반복입니다. 끊임없는 반복, 그 반복이 챔피언을 만들고
금메달을 따게 합니다. 피나는 반복 없이, 부단한
연습 없이 건강과 행복을 바라는 것은
자신에 대한 결례입니다.  

오늘도 많이 웃으세요.