내 목표는
보다 깨어 있고 활기차고
생기 넘치는 삶을 사는 것이다.
어느 한순간도 놓치지 않고 온전하게
인식하고 경험할 수 있기를 기도한다.
그런 삶을 살기 위해서는
수행을 해야 한다.


- 오프라 윈프리의《위즈덤》중에서 -


* 어느 한순간도
놓치지 않는 것, 쉽지 않습니다.
그러려면 늘 깨어있어야 하고, 명료해야 하고,
지치지 않아야 하고, 심신이 건강해야 합니다.
오프라뿐 아니라 만인이 바라는 것입니다.
실천이 문제입니다.

오늘도 많이 웃으세요.