변화가 진정한 가치를
지니려면 오랫동안 지속될 수 있어야 한다.
어느 순간에 변화가 일어나는 것 같다가도
결국 원점으로 돌아가
실패한 경험이 다들 있을 것이다.
많은 사람들이 무의식적으로 변화는
일시적인 것이라고 믿기 때문에 변화를 시도할 때
두려움과 공포를 느낀다.

- 앤서니 라빈스의《네 안에 잠든 거인을 깨워라》중에서 -

바다의 암석은 아무리 막대하고 강한 파도라 한 들
몇 번만으로는 절대 깎이거나 변하지 않습니다. 한 없이 약하지만
오랫동안 집요하게 두들겨댄 파도가 시간이 지났을 때 암석을 깎아냅니다.
변화 또한 마찬가지 입니다.
무리해서 엄청난 변화로 한 두번 두들기는 것이 아닌,
약하지만 집요하게 내 삶에 녹아들게 해야 합니다.
의문이 들 정도로 가볍게 시작해보세요.
운동을 하고 싶다면 운동화만 신어보는 날
그리고 운동장 앞까지 가보는 날로 시작하세요.
당신이 상상한 것보다 작은 파도는
어느새 당신의 삶을 원하는대로 깎아놓을 것입니다.