아이야
두려워 말고
풍덩 들어오렴
풍덩 몸을 던지렴
너른 바다가
모두 너의 것이다
너의 품 안에 안긴다
푸른 하늘도
모두 너의 것이다
너의 날갯짓에 춤을 춘다
아이야
너는 자유롭다
바다 너머 하늘 끝까지
사랑할 수 있다
기왕에
풍덩 사랑하자
두려움 없이
겁 없이
너의 바다
너의 하늘이다
너의 사람이다
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안녕하세요. 몸짱맘짱 대표 고새나입니다. "혼자서는 작심삼일, 함께라면 꾸준한 기적이 일어납니다." 몸짱맘짱은 단순한 홈트가 아닌 인생을 바꾸는 리추얼 공동체입니다.몸짱맘짱의 여정은 혼자 걷는 길이 아닙니다.
같이 걸으면, 끝까지 갈 수 있습니다.
소리의 원리부터 몸과 마음을 이완시키는 방법, 1:1 힐링 세션, 그룹 명상 진행법까지. 누군가에게 진정한 휴식과 위로를 전할 수 있는 힐러의 역량을 체계적으로 배우게 됩니다.
교사가 치유되어야 교육이 살아납니다. 교사가 행복해야 학생도 행복합니다. 이번 연수는 교육 기술을 배우는 시간이 아니라, 교육의 중심에 있는 나 자신을 돌보고 회복하는 시간입니다. 누군가를 가르치기 위해 애써온 시간만큼, 이제는 자신을 위한 쉼과 치유의 시간을 선물해 보시기 바랍니다.
아마도 기다려 오셨던 분들이 많이 계실 것 같습니다. 아버지센터의 시즌 베스트 프로그램 세 가지의 오픈 소식을 알려드립니다.
많은 분들이 "아직 독서캠프 신청 가능한가요?" 하고 문의를 주고 계십니다. 다행히 아직 신청은 가능합니다.
하지만 이제는 정말 남은 자리가 얼마 남지 않았습니다.
바쁘게 살아가다 보면 몸이 보내는 신호도, 마음이 들려주는 작은 목소리도 놓치고 살아갈 때가 많습니다.
'조금 쉬어야 하는데...' 생각만 하다가 다시 일상으로 돌아가는 날들이 반복되곤 하지요. 하루명상은 멀리 떠나는 여행도, 거창한 결심도 필요하지 않습니다.
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