봄의 숲속
온갖 꽃이 피고
온갖 새가 노래하고
온갖 새가 노래하고
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한 줄 명상
매주 토요일에는 고도원이 쓰는
"혼자서는 작심삼일, 함께라면 꾸준한 기적이 일어납니다." 몸짱맘짱은 단순한 홈트가 아닌 인생을 바꾸는 리추얼 공동체입니다.
이 워크숍은 복잡한 운동이나 무리한 동작이 아닌, 천천히 풀고, 자연스럽게 흐르게 하는 수련입니다. 2천 년 이상 이어져 온 전통 몸 수련을 누구나 쉽게 따라할 수 있게 풀어냈습니다.
무언가를 억지로 하지 않아도, 같이 있는 시간만으로 관계는 조금씩 회복됩니다. 바쁘게 지나온 시간을 잠시 내려놓고 가족과 함께하는 '진짜 쉼'을 선물해 보세요.
오랫동안 선무도와 명상을 수련하신 김무겸 선생님과 오롯이 시간을 보내면서 몸과 마음의 수련과 깊이 있는 명상차담으로 명상에 대한 궁금증을 풀어나가는 시간입니다.
이번 연휴 기간에는 5월 1일부터 10일 사이 원하시는 일정에 맞춰 자유롭게 머무르실 수 있으며, 가족이 함께할 수 있는 특별한 체험 프로그램도 준비되어 있습니다.
이 푸른 계절을 닮은 편안하고 싱그러운 그림책과 함께 하는 '꽃처럼 숲처럼 그림책명상 스테이‘를 마련했습니다.
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토요일 '독자가 쓰는 고도원의 아침편지' 주인공이 되어보세요!
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