혼자서는 흐트러지기 쉬운 건강 습관도 함께하면 더 즐겁게 이어갈 수 있습니다. 서로 응원하며 운동하고, 식단과 일상을 돌아보며 몸과 마음을 건강하게 가꾸어갑니다.
이번 옹달샘에서는 바쁜 일상에서 잠시 멈추어 나 자신을 조금 더 깊이 이해하고, 나와 다른 사람을 새롭게 바라보는 원데이 프로그램을 준비했습니다. 이번 과정에서는 휴먼디자인(Human Design)을 나를 바라보는 하나의 자기이해 도구로 활용합니다.
인생의 첫 번째 막이 열심히 살아온 시간이었다면, 두 번째 막은 조금 더 나답게 살아가는 시간이 되었으면 좋겠습니다. 한 해가 저물어가는 11월, 깊은산속옹달샘에서 여러분의 새로운 시작을 함께하겠습니다.
반려견과 함께 머물며 서로의 숨결을 느끼고, 함께 쉬고, 함께 걷고, 함께 행복해지는 특별한 여행입니다.
쌀쌀한 찬바람이 계절의 변화를 느끼게 합니다. 어느새 한 해를 마무리하고 새로운 시작을 준비할 때, 모두 건강하게 지내고 계시지요. 이 맘때가 되면 다시 설국을 향해 치유와 명상을 위한 떠남을 준비합니다.
글로 만나는 나, 내 마음을 치유하는 시간
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