고요함을 배우라
꽃과 풀을 보라. 당신의
맑은 마음을 그 위에 살며시
올려놓아라. 나무는 얼마나 고요한가.
꽃은 얼마나 생명 속에 깊이 뿌리내리고 있는가.
자연에서 고요함을 배우라.
- 에크하르트 톨레의《고요함의 지혜》중에서 -
* 고요함.
고요함은 아름답습니다.
고요함은 깊고도 깊습니다.
스스로를 고요함 속에 잠기게 할 때,
비로소 침묵의 소리가 들립니다.
어머니의 음성, 신의 소리가
들립니다.
오늘도 많이 웃으세요.
고요함을 배우라
여름밥상 두 번째 이야기로 시원하고 아삭한 열무얼갈이김치와 씹을수록 고소한 풍미가 살아나는 찰보리밥을 준비했습니다.
대학생, 취업 준비생, 사회 초년생 등 20세부터 35세까지 청년들을 위한 2박 3일 힐링 캠프입니다. 청년의 시기는 꿈을 품고 앞으로 나아가는 시간입니다. 하지만 그 길 위에서 우리는 종종 취업 준비의 어려움, 실패의 경험, 방향을 잃은 듯한 고민을 마주하게 됩니다.
오랫동안 선무도와 명상을 수련하신 김무겸 선생님과 오롯이 시간을 보내면서 몸과 마음의 수련과 깊이 있는 명상차담으로 명상에 대한 궁금증을 풀어나가는 시간입니다.
통증잡는 워크숍은 통증을 없애기 위한 처방이 아니라, 내 몸의 움직임과 습관을 돌아보고 더 편안한 몸의 감각을 찾아가는 시간입니다. 재활과 움직임을 오랫동안 연구해 온 신원범 교수와 함께 몸의 균형과 긴장, 움직임에 대해 새로운 시각으로 살펴보세요.
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