고개를 들어 하늘을 보기만 해도
2024.04.26
하는 일을 멈추고
가던 길을 멈추고
하늘을 올려다 보세요.
가장 멋진 작품이 있는 미술관이면서
치유와 명상이 저절로 이어지는 순간입니다.
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하는 일을 멈추고
가던 길을 멈추고
하늘을 올려다 보세요.
가장 멋진 작품이 있는 미술관이면서
치유와 명상이 저절로 이어지는 순간입니다.
아침편지 새소식
싱그러운 옹달샘 자연 속에서 맑은 공기와 건강한 음식, 정갈한 숙소에서 기운을 회복하며 그동안 돌보지 못했던 내 마음 깊은 곳을 돌아보는 시간은 나에게 주는 특별한 선물이 될 것입니다.
아침편지 추천도서와 함께 긍정의 에너지 채우는 시간 되시길 바랍니다.
마음의 그늘 깊은산속 옹달샘으로 먼저 마음의 온도를 낮추는 여름休, 마음피서를 만나러 오세요.
특히 청소년기에 독서는 더 중요합니다.
끊임없는 학업과 경쟁하는 하루하루를 보내다보니 내면의 성찰이 잊혀지고 있습니다. 내가 왜 공부를 하는지, 내가 무엇을 진짜 좋아하는지, 내 꿈은 무엇인지 이런 부분들을 잊고 성장하게 되는 것이죠.
명상 도구인 싱잉볼을 가지고 몸과 마음을 깊게 이완하고, 풀어내는 ‘사운드 힐링, 싱잉볼 원데이’를 진행합니다.
뜨거운 햇살이 무르익는 여름, 몸과 마음에 진정한 휴식과 활력을 선물할 특별한 프로그램을 준비했습니다.
오늘은 \'아침편지 후원의 날\', 아침편지 가족 여러분께 근황을 전하며, 따뜻한 관심과 지속적인 후원을 요청드리는 날입니다.
나와 내 가족을 위해, 그리고 오늘 하루를 견뎌낸 누군가를 위해 그때 그 밥상의 기억처럼 따뜻하고 든든한 힘이 되기를 바랍니다.
깊은산속옹달샘의 고요한 숲과 맑은 공기 속에서 몸과 마음의 균형을 회복하는 건강명상 스테이가 열립니다.
스스로 먼저 성장하고, 평화로운 대화로 세상과 소통하는 ‘공감대화법 워크숍’을 시작합니다.
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토요일 '독자가 쓰는 고도원의 아침편지' 주인공이 되어보세요!
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