1자신을 깊숙이 만나는 시간 2025.6.27. 금요일 외로움은모든 인간이 느끼는 감정입니다.부정적인 감정이 아니라 감내해야 하는... 23 7 4 2세포자살 '아포토시스'(Apoptosis) 2025.6.30. 월요일 몸은 항상자신을 치유하고 있습니다.하루에도 수천 번씩 암세포를 포함하여... 20 6 4 3사랑에 빠진 사람은 2025.7.1. 화요일 "사랑에 빠진 사람은상대의 모든 말에 온전히 집중하게 돼.듣는 것은 그처럼 사랑에서 중요한 부분인... 28 9 4 4귀한 인연 2025.6.23. 월요일 뜨겁게 타버렸다면아무것도 남겨지지 않았을 것을그토록 오랜 시간... 29 7 3 5100세 장수 노인의 특징 2025.7.2. 수요일 100세를 넘긴 장수 노인은대개 결단력이 뛰어나다. 그들은 자신이무엇을 원하는지 알고 그것을 향해 똑바로... 15 11 6 6충만하게 잘 산다는 것은 2025.6.17. 화요일 예술 활동이수명을 연장한다는 것은 연구가 증명한다.하지만 오래 사는 것과 일생을 충만하게 잘... 19 8 4 7몸 펴기 운동 2025.6.20. 금요일 운동이 좋은 건 누구나 안다.모든 운동은 실시하면 좋은 결과를가져오니까 말이다. 그런데 몸 펴기 운동은... 21 7 2 8영감을 얻는 길이라면 2025.6.19. 목요일 위대한 과학자는자신의 신체 특성에 어울리는육체적 활동을 고안해냈다. 그 발견은... 19 6 1 9주의 깊게 듣기 2025.7.3. 목요일 주의 깊게 듣는 행위는우리를 주변의 소리와 접하게 하고이어 주변과 더 깊게 만나게 한다. 잠시... 20 9 5 10내가 '나를' 찾는다 2025.7.7. 월요일 눈을 감으면,문제에 대한 경고나행복의 징후를 느낄 수 있습니다.... 21 10 5 11마음마저 가렸네 2025.7.4. 금요일 가려진 코와 입이이제는 자연스레익숙한 반쪽 얼굴... 27 7 3 12꽃봉오리 된장국 2025.7.8. 화요일 밭에 있는 나물과꽃봉오리를 따서 데쳤다.작은 겨자채, 고들빼기, 경수채, 소송채,... 19 6 1 13나를 바라보는 또 다른 '나' 2025.7.11. 금요일 진정한 당신은풍경이 스쳐 지나가는 것을바라보는 승객입니다. 당신의 의식은... 27 8 4 14마음으로 보고 들으면 2025.7.16. 수요일 상대의 음성 언어와 함께몸짓 언어까지 들으면 진실을 파악할 수 있고표면적 언어에 휘둘리지 않게 된다. 상대의 몸... 18 5 3 15천경자의 '오기'와 '광기' 2025.7.15. 화요일 원래 천경자는매우 섬세하고 풍부한 감수성의소유자였다. 파라솔 하나로도 자신의 비참한... 16 7 2 16사랑해야 잘 보이고 잘 들린다 2025.7.14. 월요일 보는 행위도여러 층위가 있다.의지와 욕망이 개입되지 않았지만... 20 7 3 17신뢰 2025.7.5. 토요일 천천히 쌓이고 빨리.. 36 3 0 18중단된 독서 2025.6.25. 수요일 중단된 독서는아무것도 남기지 않는다.전깃줄을 다시 이어붙이면 전류는... 20 8 2 19신경과민일 때는... 2025.7.9. 수요일 신경과민은지적 노동의 해악과 같은결과물이 아니다. 자연의 선물이다.... 19 3 3 20악수 2025.6.28. 토요일 손에서 마음으로 19 9 1 21왜? 2025.6.21. 토요일 믿으니까 25 4 1 22문(門) 2025.7.12. 토요일 31 3 1 23보지 않고도 본다 2025.6.18. 수요일 문을나서지 않고도세상의 일을 안다. 창문으로... 27 7 3 24즉흥 여행이 훨씬 재밌어요 2025.7.10. 목요일 "즉흥 여행이 훨씬 재밌거든요.다른 건 몰라도 여행은 정말 그래요.""넌 인생 자체가 즉흥이잖아."... 20 7 3 25나무의 경계 2025.6.26. 목요일 떨어지고 남은 이파리가 건조하다남아 있는 내 것들을 지켜야 한다... 22 9 2 26빈둥거리는 시간 2025.6.24. 화요일 보통 몰입이라는 단어에는'푹 빠져든다'라는 뉘앙스는 충분히전달되는 데 반해 진정한 몰입을 위해서... 19 8 4
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