속근육, 자세 근육, 코어근육 #운동 #허리 #요가 #척추 #스쿼트 #속근육 #자세근육 #코어근육 #플랭크 2021.6.18. 금요일 포환 던지기 #연습 #균형 #포환 던지기 #회전 #척추 2013.11.11. 월요일
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